Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 60.69g | Carbs: 219.43g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Черемушки Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Черемушки Пита, Помидоры, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Dinner: Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Яйцо Куриное, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Черемушки Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Skittles Skittles. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya120180's Weight History
|