Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 55.83g | Carbs: 86.57g.
Breakfast: Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Цикорий с Молоком. Lunch: Овощное Рагу, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|