Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 22.47g | Carbs: 117.75g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Dinner: Самса́. Snacks/Other: МарС Мороженое Марс. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
08 Aug 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|