Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2154 kcal
|
Fat: 100.75g | Prot: 103.32g | Carbs: 204.20g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Яготинский Какао на Молоке, Малина, Абрикосы, Арбуз, Гранола. Lunch: Светлое Пиво, Печень Куриная Жареная, Куриное Крыло, Шашлык из Свинины, Сырные Шарики, Картофель Фри, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|