Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 59.51g | Carbs: 243.08g.
Breakfast: Грона Печенье Наполеон, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Обычный Майонез, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Батон, Сливочное Масло, Кофе с Сахаром, Arla Сыр Буко, Батон, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Персики, Сырок Глазированный, Персики, Сливы, Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|