Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 116.56g | Carbs: 193.73g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Банан, Овсяноблин +. Lunch: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Продукты из Елани Сметана 15%, Любимый Город Напиток для Окрошки, Окрошка с Куриным Филе . Dinner: Окрошка с Куриным Филе, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Fine Life Лапша Соба. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|