Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 62.21g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили, Курага, Банан, РосФрост Настоящий Пломбир 15%. Lunch: Twix Twix Xtra, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Край Каравай Батон с Отрубями, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НАЧИНАЮВСЕСНАЧАЛА's Weight History
|