Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 142.57g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Покровский Хлеб Хлеб Венский, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок, Мёд, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|