Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 25.46g | Prot: 19.40g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Бананы, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|