Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 109.04g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Fish House Кета Слабосоленая , Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Арбуз, От Мартина Семечки Отборные, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|