|
вчера 🏋️♀️🦵
|
58.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 135.28g | Carbs: 226.34g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вологжанка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Яблоко. Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Черная Смородина, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Вологжанка Творог Обезжиренный, Лосево Ряженка 3,5%, Морковь, Помидоры, Кабачок, Огурец, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Bombbar Bombar Candy Кокос Кешью Финик, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Помидоры, Огурец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|