Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
64 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 106.16g | Prot: 87.09g | Carbs: 97.69g.
Breakfast: Тобус Булка Городская, Сахар, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Parmalat Молоко 3,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Свинина Запеченая. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Русская Картошка Чипсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|