Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 140.77g | Carbs: 179.87g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Ржаной Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Евроопт Персик. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|