Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 73.49g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Умалат Сыр Сулугуни, Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком, Огурец. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|