Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 57.85g | Carbs: 214.41g.
Breakfast: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Простоквашино Сметана 10%, Банан, Ашан Творог 5%. Lunch: Агуша Творог Детский Персик, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|