Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 101.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 55.20g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Банан. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Красные Помидоры, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazelltoof's Weight History
|