Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 67.49g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Каждый День Грецкий Орех, Яичный Желток, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Скайфуд Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|