Raíssa Cadar's Journal, 07 Aug 20

Segunda meta CUMPRIDA!!!! Muito feliz e orgulhosa de mim mesma!
70 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2020:
839 kcal Fat: 30.58g | Prot: 79.49g | Carbs: 62.45g.   Breakfast:  Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos. Lunch:  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Itambé Iogurte Fit Maçã, Brigadeiro, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: 3 Corações Cappuccino Diet, Sadia Peito de Peru Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. more...
1487 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Uhu !! Parabéns !! 🥇 
07 Aug 20 by member: F@b!
Corre pra atualizar a bio !! 🎉 
07 Aug 20 by member: F@b!
Parabéns!!! 👏👏👏Vai chegar lá!  
07 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
Quando vc fizer uma foto igual da 1o de Março com a meta atingida, vai deixar todos de queixo caído! 😊👏👏👏 
07 Aug 20 by member: Schiavon_Slim
Obrigada gente!!! Vou tirar foto amanhã para comparar e postar aqui!! 
07 Aug 20 by member: Raíssa Cadar

     
 

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