Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 86.22g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Варенье, Вкуснотеево Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Плов с Куриной Грудкой, Красные Помидоры. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, Candice Cake Десерт Кокосовый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 35.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaUtkina's Weight History
|