Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
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62.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2160 kcal
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Fat: 43.31g | Prot: 145.32g | Carbs: 292.26g.
Breakfast: Bulk Powders Vegan Protein Powder, Quaker White Oats, Mirtilli, Banana, ManuSol Miele Acacia. Lunch: Mutti Salsa Pronta di Datterini, il Cerreto Penne di Grano Duro Antico, Pensa Naturale Target al Prezzemolo, Tonno al Naturale, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico. Dinner: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Coop Filetti di Merluzzo Sudafricano, Zucca, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Natur Aktiv Salmone Affumicato Bio, Mela, Ecor Ali di Grano Saraceno. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Andrea0983's Weight History
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