Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 55.64g | Carbs: 111.84g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творожная Булочка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Капучино. Dinner: Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Other: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хачапури ПП, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|