Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 107.01g | Prot: 119.58g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Шостка Сыр Российский 50%, Масло Подсолнечное, Приготовленные Баклажаны, Помидоры, Болгарский Перец, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Бастурма, Белый Хлеб, Арбуз, Шостка Сыр Российский 50%, Кофе, Зеленый Чай, Сухофрукты, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Мороженое, Мёд, Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе, Мёд, Творог 9%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|