Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 95.10g | Carbs: 37.19g.
Lunch: Cabre Сливочное Масло , Огурец (с Кожурой), Dal Buon Latte Сыр Грана, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Лук, Monini Оливковое Масло, Бекон (в Любом Виде), Яйцо. Dinner: Cabre Сливочное Масло , Огурец (без Кожуры), Лук, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Monini Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок, Preparato Per Ragu Фарш Свиной , Beretta Смалец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|