Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 68.57g | Prot: 59.00g | Carbs: 66.32g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Cream Nuvo Творог 25%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Печеночные Оладьи, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Сметана , Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Сливы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вино Красное Сухое, Маслины, Morrel Тунец Рубленый в Подсолнечном Масле, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|