Macha Borgo's Journal, 07 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
104 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 34 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2020:
2282 kcal Fat: 146.91g | Prot: 126.67g | Carbs: 121.94g.   Breakfast: Le Gaulois Gésiers de Volaille,  Beurre, Carrefour Jus Ananas, Alpro Lait de Coco,  Pain Complet,  Pêches. Lunch:  Pêches, Beurre, Bjorg Galettes Riz Complet Sésame,  Fromage de Chèvre, Le Gaulois Gésiers de Volaille,  Huile d'Olive. Dinner:  Nectarines, Fromage de Chèvre,  Thon,  Huile d'Olive,  Oeuf,  Nectarines, Fromage de Chèvre,  Thon,  Huile d'Olive,  Oeuf. Snacks/Other: Carrefour Amandes Décortiquées. more...
Losing 1.8 kg a Week

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