Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 79.15g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 80%, Adal Молоко 2,5%, Jacobs Кофе, Банан, Царь Овсяные Хлопья Геркулес, Adal Молоко 2,5%, Яблоки (без Кожи), Яйцо Куриное. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Яйцо Куриное, Увелка Рис Бурый, Granoro Spirali Fantasia 232, Оливковое Масло. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, President Творог Мягкий 2%, Активиа Биойогурт Яблоко, Клубника, Черника без Добавления Сахара, Go Nuts Миндаль, Изюм. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|