Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 72.83g | Carbs: 76.53g.
Breakfast: Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Окрошка, Лента Свинина Корейка, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Магнит Слива, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика 0405's Weight History
|