Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 75.24g | Carbs: 45.88g.
Breakfast: Витако Плавленный Сыр с Грибами, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Яйцо Всмятку, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Самсон Колбаски для Жарки. Dinner: Золотая Fishка Салат из Морской Капусты в Майонезе с Аналогом Крабовых Палочек, Огурец (с Кожурой), Самсон Колбаски для Жарки. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|