Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2646 kcal
|
Fat: 137.76g | Prot: 135.02g | Carbs: 221.70g.
Breakfast: Jabłko, Wedel Czekolada Mleczna, Nestlé Chocapic, Wedel Czekolada Mleczna, Banan, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Mleko z 2% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Płatki Owsiane. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, KFC Hot Wings. Dinner: Słone Krakersy, Lays Zielona Cebulka, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|