Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 218.60g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Сахар, Mfkitchen Греческий Омлет. Lunch: Мираторг Бифштекс из Баранины с Овощами Гриль, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Жареная Курица. Snacks/Other: S7 Сэндвич с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|