Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 87.98g | Carbs: 91.43g.
Breakfast: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками. Lunch: Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Яичница. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|