Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
345 kcal
|
Fat: 16.41g | Prot: 12.96g | Carbs: 35.01g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коровино Ветчина из Свиного Окорока, Геркулес Монастырский. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|