Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 106.24g | Prot: 77.07g | Carbs: 272.92g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Lunch: Кухня без Границ Биг Ланч, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Рамоз Ряженка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Петрушка, Макароны Отварные, Naturino Леденец, Рамоз Ряженка, Владсалат Сырная Закуска, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Snacks/Other: Ярмолпрод Снежок , Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Обережье Сметана 20%, Киви, Чай Несладкий, Мюсли, Село Зеленое Молоко 3,2% , Chikon Наггетсы Классические . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nakiyame's Weight History
|