Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 36.78g | Carbs: 141.88g.
Breakfast: Рахат Рахат Лукум, Магнит Персик, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картофель Отварной. Lunch: #ПП Батончик Ореховый Фисташка, Джаганнат Баунти. Dinner: Кетчуп, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фабрика Качества Буженина. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|