Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 46.54g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. Dinner: Starbucks Молочный Кофейный Напиток. Snacks/Other: Якитория Кайсэн Маки Агэ, Якитория Сяке Терияки Рору, Якитория Персона Грата, Якитория Конраку Тама (Шарики из Сыра «Моцарелла» с Чесночным Соусом). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uagrkp9phs's Weight History
|