Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 87.68g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Хрустим Сухарики Сметана, Слобода Майонез, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Курица Вареная. Dinner: Nuchar Вяленый Свиной Окорок. Snacks/Other: Ikea Суфле в Шоколаде, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|