Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 51.00g | Prot: 23.43g | Carbs: 100.06g.
Breakfast: Черный Перец, Соль, Uni Dan Соус Хреновина, Слата Лук Репчатый, Булгур (Вареный), Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Бахетле Морковь Корейская, Хохланд Творожный Сыр, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Простоквашино Сметана 15%, Черный Перец, Соль, Магнит Чеснок , Пятерочка Авокадо, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|