Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 36.78g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Гречка Отварная, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Рублевский МПЗ Фрикадельки из Курицы с Зеленью, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Свекла Вареная. Dinner: Kozel Пиво Светлое . Snacks/Other: Prime Star Печенье Овсяное , Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|