Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 52.09g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Горбуша Соленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|