Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
79 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 46.60g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Клітковина Рослинна З Ядер Насіння Гарбуза, Персики, Замороженная Вишня, Молокія Йогурт 1.6%, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Своя Лінія Макароны Casa Della PASTA, Куриное Филе, Верес Маринад для Курицы . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Торчин Крепкая Горчица, Tasty Style Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_cactus666's Weight History
|