Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 98.12g | Carbs: 204.58g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Crunch Brunch Паста из Кокоса, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Октябрь Ореховая Роща, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Курицей. Dinner: Орехи Кешью, Дыня, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Дружба Сыр Плавленый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Малина, Яичный Белок, Манная Крупа, Творог 5%, Ирмень Творог 0,3%, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.muzipova1's Weight History
|