|
🙀🙀🙀
|
41 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 79.98g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Яйцо, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Авокадо Авокадо, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения (Ломтики): Горбуша, Скумбрия, Саворин. Lunch: Сахар, Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Изюм Светлый , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ревень, ВкусВилл Тесто Фило. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|