Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
67 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 96.30g | Carbs: 79.21g.
Breakfast: Дары Природы Кешью Натуральный, Огурец (с Кожурой), Дары Моря Форель, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Hortex Клубника Замороженная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черника, Кофе, Яйцо. Lunch: Ларец Сыр Классический, Яйцо, Магнит Слива, Цветная Капуста на Пару, Курица 3.08. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|