Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 81.81g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Замороженная Черника, Клубника, Варенье, Брест-Литовск Творог 3%, Оладьи. Lunch: Плавленный Сыр, Евроопт Хлеб Тостовый , Плов со Свининой. Dinner: Яблоко, Любятово Печенье Топленое Молоко , Смородина Красная, Замороженная Черника, Брест-Литовск Творог 3%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|