Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 62.73g | Carbs: 155.78g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Картофельный Суп, Брест Литовск Копченый Сыр, Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, Картофельный Суп, Брест Литовск Копченый Сыр. Dinner: Петрушка, Лук, Кабачок, Картошка Вареная, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Говяжий Бульон, Картошка Вареная, Магнит Слива, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonrabit24's Weight History
|