Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 63.17g | Carbs: 193.82g.
Breakfast: Голубика, Зебра Пирог, Творог 9%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зебра Пирог, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Хек Жареный. Dinner: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Сырная Лепёшка, Вино Сухое. Snacks/Other: Чудо Творожок Персик-Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|