Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 40.10g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ростовские Хлебцы, Авокадо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sadia Куриная Грудка в Панировке, Гречка Отварная. Dinner: Абрикосы, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|