Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
100.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 110.31g | Prot: 51.26g | Carbs: 89.76g.
Breakfast: Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Мёд, Папа Может Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Лисички в Сметане, Простоквашино Сметана 25%, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Other: Просто Мёд , Шоколад, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|