Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 76.64g | Carbs: 248.32g.
Breakfast: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Перекресток Арбуз, Дыня, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Mooeys, Fruit-Tella Змеи XXL, Дыня, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Сытый Папа Пельмени, Куриное Филе, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|