Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 86.31g | Carbs: 77.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Маслины, Тунец в Масле (Консервы), Кабачки Тушеные, Помидоры, PureProtein Multi Protein Шоколадное Печенье. Dinner: Вино Красное Сухое, Голубика, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|